骨折病人的飲食

  • A+
所屬分類：中醫養生

骨折病人可以多吃西蘭花、香蕉、蝦肉等。

1、西蘭花：西蘭花是一種蔬菜，含有豐富的維生素，在吃了以后可以補充所需要的營養成分，促進身體的恢復。

2、香蕉：香蕉當中含有大量的膳食纖維，在骨折以后可預防便秘，促進胃腸道的蠕動，同時也可以補充營養物質。

3、蝦肉：蝦肉是一種高蛋白的食物，而且肉質也比較鮮美，吃了以后可以刺中骨頭的愈合，避免導致骨折處出現嚴重，比較適合在骨折期間吃，但是一定要注意定期到醫院復查。

歷史上的今天:

avatar