張仲景健脾祛濕第一方（張仲景祛濕方的作用原理）

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張仲景有一個健脾祛濕的方子，被稱作是張仲景健脾祛濕第一方，它的整個治療效果非常的不錯，對于祛濕健脾來講，可以說是藥到病除。今天咱們就好好的來看看，這個方子的具體內容是怎樣的。

一、張仲景健脾祛濕第一方

這個方子的組成很簡單，只有茯苓、桂枝、白術以及炙甘草，懂的人一看這個方子就知道它的排濕效果到底有多明顯了。將它們按照20g，15g，10g和10g的劑量一起煎水喝，就能達到祛濕和撫陽的作用。但是注意不能喝太多了，因為這樣可能會導致出現頭暈或者目眩，甚至是食欲下降的反應。

二、張仲景祛濕方的作用原理

1、茯苓利濕，能夠將身體中的濕氣通過小便而排出體內，從而起到一定的排濕作用。

2、白術祛濕也補脾，它可以將體內多余的濕氣化成水蒸氣，通過毛孔排出身體，但是它會在運動或者是泡腳的加持下更加的明顯。

3、桂枝滲濕，讓人體的脾胃變得更好，讓心陽變得更加的強壯。中醫看來，它是可以解表發汗的，同樣是能夠將濕氣從體表毛孔給滲出去，讓健康變得更好。

4、炙甘草的健脾效果也是很好的，可以幫助我們守護脾胃方面的健康。它和桂枝的結合，是祛除濕氣的常見搭配，整個的作用原理結合起來就是從脾胃到四肢，上下同時調理，效果卓越。

看完這個方子的治療原理便可以明白張仲景健脾祛濕第一方的神奇功效。如果有長期便秘的人也不妨嘗試一下。

歷史上的今天:

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