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冬寒菜是一種營養豐富的蔬菜，經常被人們用來煮粥，那你清楚冬寒菜的功效與作用嗎？吃冬寒菜又有什么好處呢？ 1、 明目 冬寒菜對眼睛比較好，因為冬寒菜含有的維生素A是非常豐富的，而維生素A對于明目是很有幫...