飲食養生 秋季吃什么潤肺 十種蔬菜養肺最有效 秋季天氣干燥,加上霧霾天氣肆虐,導致肺部受到傷害,這個時候養肺是頭等大事,那么秋季怎樣養肺呢?多吃潤肺蔬菜可以保護肺部少受傷害,那么吃什么菜可以潤肺呢?可以潤肺的蔬菜有很多,如菠菜、蓮藕、菜花、山藥等... 03月26日 發表評論 閱讀全文