三九百科 秋季來臨吃點銀耳潤肺 推薦銀耳五種最佳吃法 秋吃銀耳會有什么好處 1銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。 2銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長發育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強機體... 04月01日 發表評論 閱讀全文