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蘇打水是堿性的水，對于身體有很好的調理作用，所以現在很多人每天都會喝蘇打水來保健，但是一天喝多少蘇打水為好呢？每天在早晨起床后可以喝一杯溫的蘇打水；而上班時也可以再來一杯。另外，運動后也是可以喝一瓶蘇...