中醫養生 褪黑素的副作用有哪些 吃褪黑素的后遺癥 如今現代生活節奏快,壓力大,很多人都伴隨著失眠的困擾。大部分人在沒有充分的了解下就選擇隨便吃一些具有安定效果的褪黑素來幫助睡眠,但是褪黑素不能長期服用,褪黑素也是有副作用的。 女性服用褪黑素,有可能會... 03月31日 發表評論 閱讀全文