飲食養生 銀耳老鴿湯可補血安神 銀耳老鴿湯是滋補最好的湯,起著很好的養生作用,一般鴿子湯都是用燉的方式來煮比較好這樣能原汁原味的把鴿子的營養充分熬出味道來,銀耳的營養價值有哪些呢? 雪耳富含纖維素,能減少暗瘡并能控制油脂分泌;枸杞有... 04月01日 發表評論 閱讀全文