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所屬分類:中醫養生
綠萼梅蒸雞蛋
功效:疏肝理氣以散結,用于瘰疬不消。
材料:雞蛋1個、綠萼梅7朵
做法:雞蛋1個,一端開孔,放入綠萼梅7朵,封口,飯上蒸熟。去梅花食蛋,每日1個,連服7日。
來源:《本草綱目拾遺》。
綠萼梅蜂蜜茶
功效:本方取綠萼梅清熱生津、除煩,蜂蜜清熱潤燥;用于暑熱或熱傷胃陰的心煩口渴。
材料:綠萼梅3--6g,蜂蜜適量。
做法:用沸水浸泡,代茶飲。
來源:《本草綱目》、《百花鏡》。
綠萼梅粳米粥
功效:取綠萼梅“助(脾胃)清陽之氣上升”,粳米養胃氣。用于素體脾胃虛弱,濕犯脾胃則清陽之氣不升,以致脘悶,食欲減退。
材料:粳米30--60g、綠萼梅3g
做法:粳米30--60g,煮成稀粥,加綠萼梅3g,再煮至花剛熟即成。一次服用。
來源:《本草綱目拾遺》。
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