夏天艾灸肚臍的副作用（為什么夏不灸臍）

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很多的人其實都知道艾灸的好處，有很多的人都會選擇用艾灸來治療自己的病情，尤其是一些比較的注重養生的人。夏季是艾灸的最佳季節，因為它可以更好的調理身體解決身體的一些疾病，而且我們都知道這種方法比較的安全健康，那么現在要具體去認識了解過，夏季艾灸肚臍部位的話有哪一些保健功效嗎？那么夏天艾灸肚臍的副作用有哪些呢？

步驟/方法：

1、其實在夏天的時候艾灸是有一些副作用的，在夏天的時候，天氣比較的炎熱，那么在這種時候艾灸的話其實是會引起自己上火的，所以千萬不要盲目的艾灸，要在自己真正有不舒服的時候再選擇艾灸。

2、艾灸肚臍的時候可以治療腹瀉，腹痛，同時還有壯陽的效果，但對于便秘是沒有什么效果的，在艾灸的時候一定要注意溫度不要太高，如果太高的話很容易引起皮膚受到損傷，嚴重的可能還會導致出現水泡的現象。

3、艾灸肚臍是可以調節人體神經系統以及內分泌活動。艾灸對身體是有很多的作用，艾灸是可以起到活血，養血，疏通經絡等作用。艾灸是可以很好的提高人體的免疫力功能，從而能夠起到扶正祛病，延年益壽。

注意事項：

經期最好是不要艾灸肚臍，因為艾草是能夠幫助活血化瘀的，在經期用會導致月經一直不干凈，，另外在月經期間最好不要用艾草泡腳，這樣只會適得其反。

歷史上的今天:

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