烏棗是一種常見的水果，烏棗的營養成分十分的高，含有原花青素，含有多種營養元素和礦物，烏棗的操作方法也比較多，既能夠 立即服用，還可以用于泡藥酒喝，尤其是在較為冷的冬季，喝一杯溫暖的黑棗泡酒，具有祛除寒冷的功效，另外也有非常好的健康保健人體的實際效果。烏棗酒的作法相對性也不會太難，提前準備適當的米酒，添加適量的老冰糖全是能夠 的，具備活血化瘀消腫，緩解干止疼，暖胃散寒的實際效果。自然還要掌握黑棗泡酒盡管作用非常好，也不可以買醉，過多食用反倒不利人體的身心健康。

黑棗泡酒的作用

黑棗泡酒是一道非常好的健康養生健康飲品，特別是在合適中老年冬天滋補養生。下邊一起來看一下黑棗泡酒的作用吧！

1、烏棗性微溫味甘，有平胃健脾胃、補陰補血補氣補腎壯陽等功效。黃酒度數不高，且帶有豐富多彩的碳水化合物，若再再加熟地、枸杞子，補血補氣功效更加顯著。

2、中醫學覺得，烏棗能夠 調合百藥、祛毒；而酒能行駛血脈、舒經骨筋、醒神保暖。二者融合，滋補養生作用更加顯著。

3、在寒冷的冬季喝上一杯黑棗泡酒，可除去涼氣，暖身滋補養生，也有醒神的作用。

4、咽喉不舒服的，能夠 在釀造全過程中添加少量老冰糖。老冰糖能養陰潤肺、止咳嗽，醫治喉嚨腫痛，也可以滋補腎氣。

5、黑棗泡酒非常合適老人冬天滋補養生，因老人血氣、骨節早已不太靈便、舒適，常喝此酒，便達到補陰健脾胃，舒經舒筋活絡之作用。一些冬天怕冷，常常手腳冰冷、氣血兩虛的年青人還可以吃一些。

黑棗泡酒的作法

黑棗泡酒的作法挺簡易的，大伙兒能夠 在烏棗完善的時節多買一些烏棗，用于做黑棗泡酒。 下邊一起來瞧瞧吧！

原材料：烏棗、老冰糖、米酒

作法：

1、將烏棗洗干凈后晾曬，放進玻璃器皿內。

2、向器皿內添加老冰糖，并倒進米酒（或花雕酒）。

3、將器皿密封性好，蓋上外蓋，放于房間內陰涼的地方。一周后就可以開啟食用。