手上的指甲是很重要，而且如果指甲不正?？赡苁且恍┘膊∫?，因此，平時的時候如果發現指甲有異常就要引起重視了，如指甲上有黑色豎紋這個情況大家要及時治療。那么下面一起來看看指甲上有黑色豎紋怎么辦?

一、食物療法

指甲上有黑色豎紋一般都是肝腎虛弱的表現，一般是一些毒素進入導致氣血運行受阻，排毒功能鍵入了，這樣就形成了黑色豎紋。

1、黑芝麻飴糖羹：對于黑色豎紋可以吃黑芝麻飴糖羹，把材料甘草30g、麥芽糖150g、黑芝麻150g準備好;然后把甘草放入鍋里面加入適量的水熬煮半個小時，去掉渣后，在加入麥芽糖，等到冷些了之后，在加入黑芝麻粉，調成糊狀即可。它的主要座機是滋補肝腎，因此，對指甲上的黑色豎紋有治療作用。

2、當歸枸杞粥：直接把枸杞10g、當歸15g，白米適量，先把當歸隔水蒸上一會，然后切成薄片，在放入鍋里面把白米和枸杞放在一起煮成粥就可以了。它有補血活血的作用，當然也可以滋養肝腎，提高身體免疫的作用。

二、調理腸胃

指甲上如果有黑色豎紋它有可能是腸胃疾病引起，因此可以通過調節腸胃消除指甲上的黑色豎紋，因此，要先確診了疾病后在對癥下藥進行治療。所以平時的時候要養成良好的飲食，可以多吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，如芹菜、白菜、香蕉，就可以讓指甲上的黑色豎紋減少。

三、治療外傷

當然一些外傷也可能會引起黑色條紋，如果想要消除這個條紋可以多吃一些活血養血的食物，如當歸雞，當然也可以荼蘼一些活血化瘀的藥物，這樣慢慢的指甲上的黑色條紋就會消失。

四、補充營養

健康的指甲離不開營養，而且指甲的生長也需要蛋白質和維生素等物質，如果指甲有問題也可以多吃一些含蛋白質豐富的是如雞蛋、豬肉、牛奶等，另外也可以多吃胡蘿卜、香菇、菠菜、芹菜、豬肝、牛肉、花生、核桃等食物，這樣指甲上的黑色條紋也會慢慢消失。

綜上所述，指甲上有黑色豎紋的治療方法大家清楚了，建議大家平時要注意注意這方面的問題，如果有身體上的不適最好是先到醫院查清楚情況，然后在按照醫生介紹的進行操作，這樣對我們的身體健康才是好的。

歷史上的今天:

• 2019:  丹黃祛瘀膠囊的功效有哪些?
• 2019:  精油推背的功效
• 2019:  絕對不屬于發物的食物有哪些？