巴西莓的功效

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巴西莓是一種不太常見的水果，這類新鮮水果中帶有豐富多彩的原花青素、維生素E及其Ellagic Acid等營養元素，而這種物質針對身體健康全是大有益處的，尤其是抗癌防癌的功效，非常的顯著。此外，巴西莓還能夠減少心血管疾病的發病率，其補鈣補鋅的實際效果也是特別好的。下邊就為大伙兒詳解巴西莓的作用。

一、抗氧化性，預防癌癥

巴西莓有著三種強大的抗氧劑：

原花青素：普遍遍布于花、新鮮水果、蔬菜水果中，原花青素歸屬于一種名叫黃酮素的綠色植物成份。黃酮素是綠色植物花青素的次歸類，花青素可能有抗氧化性作用，正被科學研究其防癌的發展潛力?，F階段調研中的是其阻隔密度低人體脂肪（壞人體脂肪）的工作能力、避免靜脈血栓和維護體細胞抵御風險致癌物，由此可見原花青素針對身體健康是極關鍵的物質。

維生素E：純天然維生素E以八種方式存有，4個tocopherol和4個tocotrienol。 Alpha-Tocopherol被覺得是身體中特異性較大的維生素E，是一種強力的微生物抗氧劑?！妇S生素E以及類似分子結構能協助提升血中氧氣含量、中合氧自由基、使細胞質詳細、降低一些癌癥的風險性、老年癡呆、心臟病、白內障和帕金森氏癥?！梗―r . E）

Ellagic Acid：Ellagic Acid是一種存有于新鮮水果和干果中的純天然成分。它帶有較強的抗氧化性、抗突然變化、防癌物質?，F階段有它用以醫治癌癥的科學研究。?奇妙的抗氧化性原素- Ellagic acidEllgaicAcid是一種純天然成分，具備較強的抗氧化性、抗突然變化及防癌特點，巴西莓是自然界Ellagic acid的最好來源于。 Ellgaic Acid能合理防癌Ellgaic Acid具備避免體細胞DNA突變的工作能力Ellgaic Acid被覺得能阻隔癌癥，能導致腫瘤細胞身亡Ellgaic Acid有抗病毒治療及抑菌特點。

二、減少心血管疾病的發病率

巴西莓有一般新鮮水果所沒有的多種多樣必須脂肪酸、多種多樣胺基酸與植物固醇，及其全球認可最身心健康的成品油－植物油的植物油脂占比，巴西莓中的EFA特點和植物油相近。植物油和心血管疾病的低發病率（減少膽固醇、三酸甘油脂和密度低人體脂肪值）。它帶有一般新鮮水果中罕見的Omega 6及Omega 9油酸。而植物固醇如同身體雄性荷爾蒙，能夠協助我們不因時光的消逝，而喪失身心健康魅力。 PhotosterolsBeta Sitosterol是關鍵的植物固醇，亦稱之為ACAI里的phytosterol。植物固醇或phytoterol是綠色植物的普遍成分，尤其是食用油、種子、干果、紅提和豆類食品。臨床實驗確認beta sitosterol在減少血液密度低人體脂肪的作用，和緩解攝護腺腫脹相關的泌尿病癥。Beta Sitosterol亦有癌癥醫治與防止有關調查報告。

三、補鈣補鋅

巴西莓有著一般蔬菜水果所沒有的19種胺基酸及豐富多彩的鈣，對牛乳消化吸收不良之人是極好的優質蛋白質來源于。巴西莓帶有近乎極致的必不可少胺基酸復體。胺基酸包含有：色胺基酸、羥丁氨酸、離胺基酸、蛋胺酸、Phenylalanine、Tyrosine、Valine、Arginine、Histidine、Alanine、Aspartic acid、Glutamic acid、Proline、Serine、Hydroxyproline。胺基酸針對肌肉收縮、再造、體力、抗壓強度，及其存儲動能和肌肉發展趨勢都很重要。胺基酸在肝臟俱有祛毒作用，并協助人體免疫系統的作用。巴西莓帶有多種多樣礦物如：鈣、鐵、磷和營養元素如：鉻、鈷、銅、鉬。除開四種原素，碳、氫、氮、氧廣泛存于有機分子中，飲食搭配中的礦物是活的生物體需要的化合物。飲食搭配中適度攝入礦物可保持身心健康。

歷史上的今天:

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