沙蔥的功效與作用有哪些

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所屬分類:飲食養生

沙蔥的功效與作用,主要包括利尿、降血壓、促進消化等,需要在醫生的指導下合理使用。

1、利尿:因為沙蔥里面含有較多的礦物質,適當食用以后,能夠改善體內的滲透壓,輔助促進尿液排出。

2、降血壓:里面含有豐富的維生素,少量食用以后,能夠輔助降低體內的血壓,比較適合高血壓的患者食用。

3、促進消化:沙蔥屬于一種辛辣的食物,通??梢暂o助促進胃液分泌,從而達到助消化的目的。

另外,還可能有其他的功效與作用,比如殺菌、消腫、補充營養等。如果存在對沙蔥過敏的人群,一般是不建議食用的。

歷史上的今天:

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