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便當是很方便的一種食物,便當里面有米飯,水果和蔬菜,吃起來方便簡單,也是工作聚餐的時候必備的食物,便當有的會去外面購買,但是自己在家里制作的成本會低一些,所以很多人習慣性的會從家里面帶便當,那便當菜譜有哪些類型。
番茄炒飯便當
材料:
白飯1碗
小黃瓜丁1/2條
蛋1個
綜合豆2大匙
燒肉丁1/4杯
蔥花1大匙
香蕉1/2根
茶凍粉20公克
布丁模1只
水100㏄
腌料:
蕃茄醬2大匙
鹽1小匙
鹽水少許
糖2小匙
香油1小匙
(1)起油鍋,蛋先打散,入鍋炒散到熟,再依序放入小黃瓜、青豆及紅燒肉,略炒后把白飯倒入炒勻,再倒蕃茄醬及少許鹽拌炒一下起鍋放入便當中。
(2)香蕉半根切片,用鹽水淋過即可將水份濾干放入便當隔層中。
(3)茶凍作法,先將水加熱煮沸后倒入茶凍粉,攪拌均勻后再稍煮沸,立即熄火,倒入模型杯中,冷卻后即可成為茶凍,再放入冰箱冷藏。
珍珠丸便當
材料:
四季豆15條絞肉1大匙長糯米1/3杯
豬絞肉1/2杯
蝦米1/2大匙
腌料:(1)醬油1/2大匙
豆瓣醬1小匙
糖1小匙香油1/2小匙
蒜泥1小匙
(2)鹽1/2小匙
胡椒粉1/2小匙
香油1小匙
蔥花1大匙
糖1/2小匙
太白粉1小匙
作法:
(1)先將四季豆洗凈并瀝干水份,起油鍋炸至扁軟即起鍋,再以少許油加絞肉及調味料(1)略炒拌均勻,即可放入便當中。
(2)要做珍珠丸子之前,要先將長糯米洗凈泡水約4小時,后瀝干水份備用。
(3)蝦米用水泡過至軟,取出剁碎,再與豬絞肉及調味料(2)拌勻,搓成小圓球,再滾上泡好的糯米。
(4)蒸?#092;水加熱后,盤子先涂上少許油,再放入珍珠丸子,加蓋蒸約20分鐘,至熟就可放入便當中,這樣就大功告成了。
滑蛋蝦仁便當
材料:
蝦仁10
尾
蛋1/2個
綜合豆少許青豆少許
甜黑豆酌量
蘑菇3朵
白飯1碗
(1)鹽1/3小匙
太白粉水1小匙
香油1/3小匙
白胡椒粉1/3小匙
糖1/2小匙
蒜末1/2小匙
(2)鹽1/3小匙
糖1/3小匙
香油1/2小匙
蒜末1/2小匙
作法:
(1)起油鍋將蝦仁爆炒一下,再加入綜合豆拌炒,以調味料(1)調味芶芡后,再打入半顆蛋,燴一下即可熄火盛起。
(2)將青豆、蘑菇用少許油加熱拌炒,加入調味料(2)炒至熟即可盛起,放入便當。
(3)于另一層便當將白飯鋪平,再放上甜黑豆即大功告成了。
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