靈芝長在什么地方？有哪些功效與作用？

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靈芝自古以來就被認為是仙草，現在的靈芝雖然被人工廣為種植，人工種植的靈芝和孢子粉價格現在都在可以接受的程度，但真正野生的靈芝價格依然還是不菲，也深受大眾的喜愛。那靈芝長在什么地方?有哪些功效與作用?

一、靈芝長在什么地方?

靈芝是中外著名的藥材，以林中生長的為質量最佳、藥效最高，主要生長在較濕潤的地方，生于多種闊葉樹朽木干基部及其周圍地上，菌柄著生于地下朽樹根和腐木上，目前也有人工大棚種植。目前已知靈芝屬真菌約100余種，分布最廣的為赤芝，其次為紫芝，還有樹舌、松杉靈芝和簿樹芝等均供藥用。

靈芝主要分布在亞洲、澳洲、非洲及美洲的熱帶及亞熱帶，少數分布于溫帶地區。我國普遍分布，浙江龍泉、黑龍江、吉林、河北、山東、安徽霍山、江蘇、江西、湖南、貴州、福建、廣東、廣西等省份均有部分產量，其中浙江龍泉、安徽、山東泰安一帶的靈芝種植規模較為集中。

二、靈芝有哪些功效與作用?

1、抗衰老

靈芝中所含的多糖、多肽等藥物成分，有著明顯的延緩衰老的功效。靈芝抗衰老的功效主要基于以下機理：它可促進和調節代謝平衡、調整免疫功能、抗自由基作用，并且靈芝多糖還能夠顯著促進細胞核內DNA合成能力哦，并且還可增加細胞的分裂代數呢，因此，靈芝具有有效的抗衰老的功效與作用。

2、抑制腫瘤

靈芝可以通過促進白細胞介素的內源性抗癌物質的生成，其通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能。還可通過提升人體的造血能力，尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用哦，因此，靈芝成為了有抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療等多種功效與作用的優選藥物之一。

3、 抗神經衰弱

祖國醫藥中所記載到，靈芝能夠安神、提高記憶力的功效哦。據相關報道，靈芝對于中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對于神經衰弱和失眠患者是必備的佳品。國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。

4、對心血管系統的作用

靈芝還可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈的血流量，從而可改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給。因此，靈芝對心肌缺血具有很好的保護作用，還可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防哦。

5、保肝解毒

靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生后，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有確切的療效。所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。

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