六個降糖妙方：立竿見影的降糖實用偏方

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所屬分類：中醫養生

生活中很多人被血糖高而困擾著，而且這又是一種慢性疾病，一旦患上之后就需要長期的用藥物控制，同時在飲食方面也要特別的注意，如果控制不好，血糖嚴重升高時，就會十分的危險，在用藥穩定血糖外，還可以使用一些小方法來一起調節血糖，下面就來介紹一下降糖最快的六個方法，一起來看看吧！

降糖最快的六個方法

1、玉米須煮水喝

選用10克干玉米須或者是30克新鮮玉米須，加入適量的清水煮開，每天代茶飲用。玉米須屬于一味中藥材，本身就具有了平肝利膽、清熱利水等作用，所以特別適合血糖高的人群使用，大部分糖尿患者都是濕熱的體質，所以玉米須水是比較好的食療飲品。長期喝玉米須水能降血糖、降血壓。

2、洋蔥泡醋

把一個新鮮的洋蔥去皮切片后，加入適時食醋進行浸泡，大約泡24小時就可以食用，血糖高人群每天早晚吃幾匙，就可以達到穩定血糖的作用。畢竟洋蔥本身就具有了促進胰島素分泌的作用，同時還含有了類似降糖物質的甲苯磺丁脲，更增加了降糖功效，所以洋蔥是降低血脂和血壓比較好的食物。四五設計網www.45te.com

3、芹菜苦瓜汁

把新鮮的芹菜和苦瓜一起洗凈后榨成汁，每天飲用一次，可以降低血糖。芹菜含有了大量的纖維素，而苦瓜里含有了苦瓜皂甙和苦瓜素等多種活性物質，可以有效的降糖和降脂，所以這是一款可以調節三高的飲品。CAD軟件素材教程下載www.9npx.com

4、山藥生地煮湯

干山藥和生地黃各15克一起煎成湯飲用，每天1次，就可以降血糖。生地黃在中藥里具有了調理肝腎、滋陰生津、清熱潤燥等作用，而山藥可以起到調理肺、脾、肝、腎的功效，這兩者的結合，可以使糖尿病患者氣血陰陽平衡，對于消除高血糖有很明顯的效果。

5、木耳馬齒筧涼拌

馬齒筧和黑木耳適量，加入亞麻籽油、少許食鹽進行涼拌，就是一道爽口的小菜，而且還能降血糖、降血壓、降血脂，只要每天使用1次，就能控制好三高問題。特別是馬齒筧里含有的不飽和脂肪酸，對于降低血脂、血壓、保護血管能起到特別好的功效。黑木耳同樣也是三高人群的最佳食物。設計學徒自學網www.sx1c.com

6、桑葉枸杞泡水

桑葉和枸杞一起用開水沖泡，只要燜五分鐘就可以飲用，每天1次穩定血糖。在桑葉里有多種生物堿成分，是胰島素合成的關鍵，大大增加了血糖的穩定性。而枸杞的多糖等活性物質，同樣具有了降低血糖的作用。咩票優惠電影票www.miepiao.com

降糖最快的六個方法，在以上文中進行了介紹，這幾個都是簡單又實用的方法，只要堅持使用，就可以更好的穩定血糖，而且安全無副作用，同時可以再配合使用化唐消穴位磁療貼，通過磁體對穴位的刺激，利于磁場強度20mt-200mt的磁體作用，貼敷于涌泉穴，對穴位進行刺激，可以更好的調節和控制血糖，起到輔助降血糖以及增強血糖代謝功能的作用，效果非常不錯。

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