眼壓高在臨床上并沒有最怕三種水果的說法，但建議眼壓高的人群不要吃高甜水果、高鹽水果、高熱量的水果。

1、高甜水果：如芒果、荔枝、火龍果等糖含量都較高。食用含糖量較高的水果，需要飲用大量的水來中和，而眼壓的升高也與房水排出不暢有關，大量飲水也可能會導致房水循環不暢、血液滲透壓提高，促使眼壓升高。

2、高鹽水果：如木瓜、梨、山竹等。高鹽食物會引起血壓升高，血壓升高可能會引起眼底動脈粥樣硬化從而影響房水排出，導致眼壓升高。

3、高熱量水果：如牛油果、榴蓮、椰子肉等。長期過量食用高熱量食物會增加罹患心腦血管疾病的風險。一旦患有心腦血管疾病，就可能會影響腦部血液循環，從而影響患者的可視神經，導致眼壓進一步提高。

此外，眼壓高的患者在飲食中也應做到戒煙戒酒、少喝濃茶、少吃辛辣刺激性食物。若出現不適癥狀，建議及時到醫院就診。

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