在日常生活中，我們經?？梢月牭侥切╅L期處在高壓狀態下的朋友們抱怨自己睡眠不好，這也就造成了第二天的精神不濟，不能更好的投入到工作和學習中去。如此這般的惡性循環，也就大大降低了他們的工作和學習效率。因此...
中醫養生
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虛勞病是什么意思？
一說到虛勞病，很多人并不明白虛勞病是什么意思，主要表現為哪些癥狀，中醫上講的虛勞病實際上就是人們常說的過勞病，因為過度的煩躁、緊張、勞累等因素引起的，虛勞病不分男女，凡是長時間不注意身體，身心得不到很...
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月見草的功效與作用有哪些 ?
月見草能提高人體激素水平,對女性月經不調也有很大幫助。 月見草具有降血脂等功效,還可降低體內脂肪,抑制因炎劑引起的多種炎癥反應,還可減輕更年期患者體內內分泌。 月見草對女性有很大幫助,那么月見草的功效...
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藍晶石的功效與作用
藍晶石是我們平時生活中比較少見的礦石的一種，它本身通透明亮，因為很多人認為藍晶石對于安神睡眠等方面有著較好的能力，又被大家稱作冥想石，但由于在市場的流通較為稀少，而且由于價格相對較貴，很多人不是很清楚...
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魚皮花生的功效和作用
魚皮花生，是廈門生產的一種優質名牌品種，馳名中外的地方特產。 魚皮花生是花生的復制品，因制作時，做外殼用的糕粉里摻有魚皮膠，故名。 魚皮花生有誘人的香味，而且營養豐富，是品茶佐酒佳品。魚皮花生源于日本...
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酸模葉蓼的功效和作用
酸模葉蓼具有潤腸通便、止嘔止痛、利尿消腫以及減肥瘦身等功效，酸模葉蓼可以在每年的春季采摘。可以采摘內莖葉以及幼苗，不僅藥用價值比較高，平時也可以作為蔬菜食用。 1.潤腸通便：酸模葉蓼里面含有豐富的維生...
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松針茶的功效和作用
松針茶產于山東莒南縣。外形舒展挺直似矛，色澤翠綠。嫩香持久，湯色嫩綠明亮，滋味鮮雙醇和，葉底嫩綠鮮活。松針茶芳香清純，回味悠長。松針茶含有豐富的前青花素，生物黃銅，能有效的清除人體內的自由基，增加血管...
