燕窩適宜人群有哪些？

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所屬分類：飲食養生

事實上，在許多斗牛場上，許多嬪妃娘娘都喜歡喝燕窩，一開始不懂，還以為是燕子肉，其實這是一種比較珍貴的補品，在過去，只有皇宮里比較有錢的人，或者比較有權威性的人，才能用?，F在，有很多人都去吃燕窩了，女人吃得更多了，因為她對皮膚的保養有更大的好處，那么究竟燕窩能適合哪一種人呢！現在我們來討論一下。

[女士]--------燕窩富含細胞分裂素、表皮生長因子和水溶性蛋白質，經常食用燕窩可以保養皮膚，使皮膚水潤光滑，富有彈性。

[男方]--------《本草綱目》稱燕窩“能使金水相生，腎氣養肺，胃氣亦能安，食物中直最養人”。所以具有潤肺、益氣、補脾的功效，長期食用可使人精神飽滿，精力充沛，更能增強體質，增強體質。

(b)--------新加坡80%以上的孕婦食用燕窩，以確保未來的嬰兒更加健康。因為燕窩中富含活性蛋白質，能促進機體組織生長，增強機體免疫力。懷孕婦女吃燕窩，可使新生嬰兒更加強壯，白皙，增強抵抗力。孕產期結束后，以燕窩補養效果最好。

[孩子]--------燕窩中獨有的燕窩酸，能促進腦神經的信息傳遞速度，增強正常的吸收消化功能，抗菌消炎。孩子經常食用對智力和思維的發展有好處，可以提高免疫力。

[長老]--------老年人一般腸胃不好，體質弱，或有骨質疏松癥、關節炎等現象。食用燕窩能補中益氣，延緩衰老。CAD字體大全

事實上，補藥不會分很多人，一般新人都是可以吃的，像剛生完孩子，或是感冒，癌癥晚期或是蛋白質過敏的人，這些人吃東西一般都比較講究，所以不能吃燕窩這也是比較正常的，如果大家沒試過，也可以買回自己試一試，畢竟是補藥對身體有好處。ug自學網

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