橘子皮泡腳的好處有哪些

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所屬分類：中醫養生

橘子皮泡腳的好處主要是去除腳臭,去濕除寒,皮膚嫩滑。情況如下:

1、除去腳臭:橘子泡腳能去除腳臭。橘子皮內含有揮發油,有香味,有殺菌的作用,所以對于腳部容易滋生細菌而導致腳臭的人,可以選擇用橘子皮來泡腳,這樣可以有效去除腳臭。

2、去濕除寒:橘子皮能夠用來泡腳,還能去濕除寒。橘子皮具有去濕除寒的功效,對于手腳容易冰涼、身體濕氣重的人,可以在睡前用橘子皮泡腳,這樣能起到去除濕氣、御寒保暖的作用,尤其是體質偏寒的人群比較合適。

3、皮膚柔嫩:橘子皮泡腳能很嫩滑的皮膚。腳皮膚由于日常生活中不注意保養,加上摩擦較大,容易出現干裂的情況。常用橘子來泡腳,其中含有一些有機酸,如精油、維生素C等成分,在水中溶解后可被皮膚吸收,可改善腳部皮膚干燥皸裂的情況,使皮膚變得細嫩而有彈性。

歷史上的今天:

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