脈搏一分鐘跳多少下

  • A+
所屬分類：中醫養生

脈搏一分鐘60次到100次，如果測量脈搏后，在正常范圍內說明是健康身體。

測量脈搏的時候應該處于安靜的狀態，剛剛吃了熱飯或者是有情緒波動太大的情況，應該休息之后再做脈搏的測量，有時候一些生理狀態脈搏會有所波動，健康人群脈搏的次數跟心率是相同的，脈搏的速度減慢，跟竇性心動過緩有很大關系，如果出現了脈率增快跟竇性心動過速或者是室性心動過速等疾病有關。

日常生活當中，應該根據個人身體素質，適當到戶外參加體育鍛煉，增強體質。

歷史上的今天:

avatar