腰椎間盤突出可以通過一般治療、保守治療、手術治療等方法治療，患者則需要到正規醫院做相關檢查，明確病因選擇治療方案。

1、一般治療：腰椎間盤突出癥是壓迫坐骨神經、股神經，可以減輕自身體，減少腰椎的負荷，腰椎異常負荷會加重椎間盤突出，可以通過腰背肌功能鍛煉，游泳增加肌肉強度，有助于腰椎的穩定性。

2、保守治療：對于輕度腰椎間盤突出患者，可以選擇理療，比如針灸、超短波、中頻等各種方法對腰有所改善。

3、手術治療：如果保守治療效果不佳，患者出現明顯疼痛麻木等癥狀，在醫生的指導下選擇微創手術治療。

除以上相對治療方法外，還可以通過傳統是開放手術，具體手術方式，需要有專業醫生根據患者病情決定。

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