魚柳是什么

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所屬分類：中醫養生

魚柳通常是指魚肉，這是屬于一種含有營養物質比較豐富的食物。

魚柳通常會采取魚肉作為原料制作而成，在制作期間當中一般會添加水淀粉和雞蛋清以及食用鹽等制作而成，當中含有優質蛋白以及氨基酸等營養成分，同時當中也含有礦物質和微量元素等成分。這些營養物質是人體消耗所需的營養，再吃了以后能夠為人體補充營養。

魚柳是屬于一種油膩性的食物，通常需要避免過量的吃，過量吃了以后可能會引起胃腸道負擔，從而會導致消化不良的可能性增加。

歷史上的今天:

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