紅心火龍果榨汁配什么?

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所屬分類：飲食養生

火龍果是比較有營養的水果，火龍果也有好幾個種類有紅心的、白心、黃心的，其中紅心的火龍果的味道是最好的，比較甜美。吃火龍果可以美容養顏而且還能預防便秘，是老年人和孩子最佳的食物，也可以用火龍果來榨汁，詳細了解紅心火龍果榨汁配什么？

紅心火龍果+西瓜：

1、將紅心火龍果洗凈，切對半，取出果肉。

2、將西瓜洗凈，去皮，切塊。

3、將紅心火龍果肉和西瓜肉放入攪拌器中。

4、蓋蓋，通電，攪拌成果汁，即可斷電。

功效：西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱，利小便、助消化、促代謝的功能，火龍果偏涼性，對清熱解

毒也有一定的功效，飲用紅心火龍果西瓜果汁有較好的去火功效。

紅心火龍果+蘋果：

1：將紅心火龍果去皮，取果肉，切成小塊。

2：將蘋果洗干凈，去皮去籽，切成小塊。

3：將紅心火龍果塊和蘋果塊倒入攪拌機中，倒入淹沒一半食材的涼開水。

4：將水果攪打成果汁，將果汁倒入杯中即可。

功效：紅心火龍果所含有的活性白蛋白在人體內遇到重金屬離子，會快速將其包裹住，避免腸道吸收，

通過排泄系統排出體外，從而起到解毒的作用。蘋果中的纖維素、有機酸，能促進腸胃蠕動，有效防治

便秘。所以這杯果飲的排毒功效非常不錯。

紅心火龍果+雪梨：

1，將紅心火龍果、雪梨洗凈去皮并切成小塊。

2，將準備好的紅心火龍果、雪梨放入攪拌器中。

3，加入適量純凈水，蓋好梅森杯蓋子，放置攪拌器機身。

4，開啟攪拌器，攪拌20秒即可，取下換杯蓋，即可食用。

功效：，紅心火龍果可促進腸蠕動、消腸、通便三功效，有豐富的維生素C和膳食纖維；雪梨除煩解渴、清肺潤燥、清熱化痰之功效。

火龍果還適合和獼猴桃，橙子，胡蘿卜，雪蓮果，等等一起榨汁，大家在家閑來無事都可以試試，味道

也非常的鮮美。它除了以上功能以外還有排毒護胃，美白減肥，預防貧血的功效，長期食用對皮膚特別的好，

愛美的你一定不要錯過。

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