熟普洱茶的功效與作用及禁忌

  • A+
所屬分類：生活養生

每個人對普洱都不陌生，在中國所有的茶中，普洱茶名列第一。普洱茶以可分為熟茶和生茶，而普洱熟茶是指發酵的普洱茶。在酶的催化下，這些茶產生一些新的物質，明顯強于勝普的功效。

熟普洱茶功效與作用

1、在酶的作用下，普洱茶里面的一些物質被氧化，生成了紅茶素、茶褐素之類的物質，這些物質可以提高身體的免疫力，對免疫功能有改善作用。喝普洱熟茶可以使免疫力增強，讓我們少生病。經常感冒、經常吃藥的人，喝熟普洱茶會使自己生病幾率變小。

2、熟普洱茶里面含有維生素P和黃黃酮苷，這些物質可以防止血管硬化，可以預防高血壓和高血脂。老年人是極容易患高血壓和高血脂的人群，可以適當喝一些熟普洱茶，且熟普里面含有維生素C和茶多酚，這些物質都是對身體有好處的。

3、熟普里面生產了一些對腸道健康有益的益生菌，喝熟普不僅不會給腸胃帶來刺激，而且還會保護腸胃，有暖胃健胃的功效。普洱熟茶還可以刮油去膩，能夠使大腸的蠕動速度邊看，有減肥減脂的功效，肥胖人士喝普洱熟茶可以減重。

熟普洱茶禁忌

熟普洱茶的作用很多，但是，不要空腹喝。因為空腹喝熟普洱會使胃液分泌減少，會降低胃酸的濃度，不利于消化，還會導致心悸、頭暈、眼花等不良癥狀的出現。喝熟普洱茶要隨泡隨飲，不要喝隔夜茶，里面可能會含有一些不利身體健康的重金屬，這對身體保健是極為不利的。

歷史上的今天:

avatar

發表評論

您必須登錄才能發表評論！