五紅湯什么時候喝最好？

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所屬分類：飲食養生

五紅湯什么時候喝最好，一般是沒有固定的時間要求的，當然了，如果說是需要五紅湯調理身體的話，那么一天喝兩次，分成早晚是比較好的。另外，這里有一個比較重要的是，五紅湯和四物湯是不一樣的，五紅湯不可以在經期飲用，這點大家要記住了。

一、五紅湯的飲用時間

五紅湯什么時候喝并沒有太多限制，正常人想什么時候喝都可以。但對于孕婦、產婦、貧血者或放化療患者等特殊人群，中醫建議的最佳飲用時間是每天早晚各1次。

另外，女性在月經期間不宜飲用五紅湯，導致有可能會導致月經量過多，建議還是月經期過后再考慮飲用。

二、五紅湯的主要作用

相對于西醫的支持性治療，中醫更希望患者能夠擁有自身造血的能力。所以，如果體質合適，都推薦貧血者嘗試五紅湯。不過，臨床觀察發現，五紅湯對于升高白細胞的效果遠沒有紅細胞和血小板那么明顯。

五紅湯--紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾補血、利水的作用;而深紅色的花生衣(已入藥典)，有養血止血的功效;枸杞則補肝腎;紅糖益氣補血、健脾暖胃，一般產婦也會服用紅糖以補養身體。所以說，此方最重要的功效就是養血補血。

五紅湯簡單方便，安全可靠，所以作為食療已經在臨床上廣泛應用。專家說，取枸杞、紅棗、深紅花生、赤小豆15-30克，加水煮好后，加入紅糖即可，一天一次。

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