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相信生活中的很多人對于人參的了解都來自于電視,尤其是古裝劇里面,讓患者口含人參可以起到續命的作用。但是你知道們,其實在浩瀚的中醫里面,還有一種比人生營養價值更加豐富的藥材,那就是冬蟲夏草。它的存在刷新了中醫文化的存在感,同時也是一種非常名貴的滋補藥材,同時可以做冬蟲夏草雞湯,變成一種食補的方法。
做法一
第一步:將一只雞清洗干凈,放入少量的鹽在雞的表皮四肢山農貿進行涂抹,然后清洗干凈有助于去除雞本身的腥味和異味,然后將雞剁成大小差不多的塊狀,放入沸水里面焯一下,起鍋備用;
第二步:將品質不錯的黨參清洗干凈,切成小段,枸杞子和蟲草也需要清洗干凈,將老姜切成片或者用刀拍碎;
第三步:在燉鍋里面加入適量的清水,將上面的所有材料放入鍋里面,蓋上鍋蓋,大火燒開之后,小火慢燉120分鐘就可以了,此時可以根據雞的老嫩程度適量的延長或者縮短熬煮的時間,另外需要一次性加入水,中途不要加水,以免影響功效和口感。
做法二
第一步:將一錢左右的蟲草清洗干凈,將半只土雞處理干凈,可以在雞皮上面抹適量的鹽去掉異味,然后用刀切成大小差不多的塊,在開水里面焯一下,洗干凈備用。
第二步:將蟲草、雞塊、兩片火腿、兩片姜片加入燉盅里面,加入其到好處的清水,小火燉五小時的樣子,加入適量的鹽進行味道的調整就可以了。
冬蟲夏草雞湯的價值是非常豐富的,適合大多數人吃,就算是屬于特殊情況的孕婦也是可以適當的喝一些的,對孕婦本身和對腹中的寶寶都有著很大的好處的,由此可見該做做法適合大多數家庭進行的。
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