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所屬分類:中醫養生
相信大家吃得最多的還是家常菜吧,家常菜雖然沒有酒樓做出來的菜肴那樣的顏色鮮艷變化多樣,但是家常菜卻有自己的特點,家常菜不但采用的食材價格低廉而且家常菜還更加的衛生和健康,家常菜的做法簡單,大家可以根據下文我們介紹的食譜來自制出幾道美味養生的家常菜,一起看看下文的詳細介紹。
家庭版糖醋排骨
1、鍋內放水放桂皮、大料、香料、料酒、適量鹽,放入小排燜煮30分鐘。
2、小排出鍋后晾涼,油麥菜過水汆熟。
3、另起鍋,熱鍋下油,下糖,開小火炒糖色,接著放入姜片。
4、鍋里有姜糖味后放入小排,快速翻炒,放入生抽、料酒、少許鹽。
5、小火燜五分鐘后下白醋,翻炒均勻后出鍋,擺盤。
家庭自制雞米花:
1、雞肉用刀背敲一會,然后切大拇指大小的塊。
2、檸檬擠汁,姜榨汁,混合備用。
3、雞肉塊加鹽、姜汁、檸檬汁、黑胡椒、一個蛋清、半湯匙食用油、半湯匙淀粉抓拌均勻,腌漬30分鐘。
4、剩下的雞蛋打散。
5、雞肉依次過:淀粉——蛋液——面包糠,做成生胚。
6、六成熱油鍋,放入雞米花,中火炸微黃,撈出來大火炸金黃即可。
7、炸好的雞米花沾番茄醬或者沙拉醬。
在上面的文章里面我們介紹了什么是家常菜,我們知道家常菜不但好吃而且做法也是非常簡單的,只要我們有好的教程,那么大家肯定都能自制出美味的家常菜來,上文為我們介紹了兩道家常菜的做法,希望能給大家帶來啟發。
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