白蟲草是很特殊的一種植物，在西藏地區生長，說起西藏會讓人想到很遙遠的地方，確實也只有西藏這樣的環境才能生長出這樣的植物，白蟲草中富含有豐富的活性絲光素，多種維生素，微量元素和蛋白質含量極為豐富，對補充皮膚中的營養和美容有著很不錯的功效，同時又能在藥理上起到保健的作用。

1，白蟲草呈現出圓柱形狀，很多是彎曲而皺縮的，大約長在2到5厘米，直徑在4到7毫米，表面上看是灰白色或淺棕色的顏色。白蟲草的頭部和足部，還有各關節是可以清晰可辨的。白蟲草的體外常常有絲團纏繞著。頭部的顏色呈黃褐色，比較像圓形，有八對足，是凸起形狀。白蟲草質硬而脆，比較容易折斷，斷面是比較平坦的，白蟲草都是以條直肥壯，質量堅硬，色白，斷面光著為最佳。

2，現代研究發現，白蟲草含有非常豐富的活性絲光素，多種維生素，微量元素和蛋白質，有營養皮膚和美容的功效。白蟲草里所含的活性絲光素能促使皮膚細胞新生，可以調節皮脂，改善皮膚的微循環，可以增白防曬，消除色素沉著等。白蟲草是具有良好的祛斑，增白，去角質的作用，對面部褐斑，黑斑雀斑等，或者是黑色素沉著都有著很好的修復功效。

3，白蟲草可以用在藥理保健上，也可以用在運動保健品方面。白蟲草在藥理上的作用是非常廣泛的，它對循環系統有著很重要的作用，比如心臟和血液系統就有著很重要的作用。白蟲草對呼吸系統，消化系統還有免疫系統同樣有著重要的作用。

白蟲草具有強身延年，降血酯，耐缺氧，鎮靜安神，抗菌解毒，調節免疫，抗癌作用，增強心血管血液，肝，腎功能，還具有平喘祛痰的功能。白蟲草的味道很淡，味性甘溫，屬于滋補藥類。所以上火者的人就不宜用。白蟲草和肉類在一起熬湯，味道是比較鮮美的。不過需要注意的是容易上火。

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