排骨是我們生活中經常吃到的一種食物，經常食用排骨能夠幫助我們補充體內所需要的鈣質，但是平時我們吃排骨都是紅燒排骨，這樣吃起來也會讓我們覺得特別的油膩，往往吃幾塊就不想吃了，其實酸甜排骨就能夠有效的幫助...
中醫養生
中醫養生
中醫養生
青花菜怎么做好吃
青花菜又名叫做西蘭花，其在口感上特別的鮮甜，受到廣大人群的喜愛。而青花菜本身含有特別多的纖維物質，可以起到很好的飽腹感作用，對于想要減肥的人來說十分的適合。同時青花菜可以起到很好的抗氧化作用，對于預防...
中醫養生
面疙瘩湯做法大全的精選做法
說起面疙瘩談，流行于北方大部分省份，開始興起于南方的小吃市場，雖然傳統家常作法也比較簡單，除了面疙瘩的處理外，材料和輔料的搭配組合更是豐富多彩，每個地方的口味和偏好不同，做出來的疙瘩湯相差也很大，今天...
中醫養生
韭黃炒雞蛋的做法
說起韭黃，很多朋友都感覺它和韭菜其實是不一樣的兩種植物，其實它們只是生長環境有所不同，因為韭黃沒有見到陽關而無法進行光合作用，因此原本發綠的葉子才會變成黃色，其實它們本身應該算是一種植物的，而且韭黃和...
中醫養生
錫紙烤羊肉的做法烤箱
錫紙烤羊肉的做法是很簡單，首先大家應該要羊肉清洗干凈切塊，然后在將羊肉塊放入保鮮盒中，加入少量的料酒、生姜、大蔥以及洋蔥等食材，最后將腌制好的羊肉用錫紙包裹好放入烤箱里面進行烘烤，烘烤的時間一般是在1...
中醫養生
鱭魚湯的做法
鱭魚是公認的營養最為豐富的一種魚類。其中含有多種對人體健康有好處的營養成份，而且鱭魚沒有暗刺，非常適宜老人、小孩吃。鱭魚可以燒、可烤，當然了最為經典的做法就是做成湯品。鱭魚湯一方面能夠最大限度的保留鱭...
中醫養生
排骨蘿卜湯的做法，相關細節你掌握了嗎？
很多地方的人都有燉排骨湯吃的習慣，在燉排骨湯的時候人們會在里面加入蘿卜，于是這道湯的名字就叫排骨蘿卜湯，值得一提的是，幾乎所有人都可以自己在家里面煮這道湯來吃。 一、排骨蘿卜湯的做法 主料 排骨，蘿卜...
中醫養生
豬腰子的幾種家常做法
豬是我們常見第一種家畜，豬的全身上下都是寶貝，我們不但可以食用豬的肉而且豬的大多數內臟都是可以食用的，豬腰子其實就是豬的腎臟，豬腰子不但可以食用而且還含有豐富的營養，經常吃豬腰子可以起到很好的食療功效...
中醫養生
面疙瘩的做法大全有哪些
很多朋友都喜歡吃面疙瘩，對于愛吃面疙瘩的朋友來說，不妨來了解下面疙瘩的做法大全哦！這樣的話，就可以自己動手制作面疙瘩了。那么面疙瘩怎么做呢？面疙瘩的做法大全有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹三種面疙瘩...
中醫養生
奶油芝士的幾種美味做法
奶油芝士是用稀奶油發酵制作的軟質芝士，芝士是一種濃縮的乳制品，富含豐富的維生素，能夠增強人體抵抗力，保護眼睛，芝士中還富含乳酸菌，對人體的腸道有益，可以有效防止便秘于腹瀉，并且芝士中膽固醇的含量也很低...
