男人按摩一般是可以養腎的，對身體健康有一定的好處。

男性在日常生活當中要適當對身體進行按摩，能夠加快局部喜歡疏通經絡，對腎臟也是有一定好處的，同時也可以輔助發生腎虛的癥狀，但是對于腎虛比較嚴重的，已經伴隨著明顯的腰膝酸軟以及四肢疲乏無力等癥狀表現，可以在醫生指導下合理使用一些補腎類的藥物進行改善，比較常用的藥物有六味地黃丸、杞菊地黃丸、金匱腎氣丸等。

在生活當中也要多做一些有氧運動，鍛煉能夠增強自身名利及抗病能力。

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