去濕氣最強的中藥有哪些？五款中藥有效去濕推薦！

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很多人都存在濕氣重的情況，從中醫的角度來講濕氣重是一切疾病的本身，濕氣重會導致抵抗力下降，會出現各種疾病，很多人去濕氣會選擇中藥，那去濕氣最強的中藥有哪些呢？下面我們一起了解一下。

去濕氣最強的中藥

1、茯苓

去濕氣茯苓是不錯的中藥，茯苓具有利水滲濕的作用，服用茯苓能把體內多余的水分排出起到祛濕的作用，緩解濕氣過重導致的身體不適。

2、蒼術

蒼術具有健脾、祛風、除濕以及去燥濕的作用，而且蒼術是去濕氣中的特別好的中藥，尤其對于濕阻中焦，脾失健運原因導致的腹脹、嘔吐治療效果最好。

3、薏米

薏米屬于寒涼的中藥，但是薏米能起到利水滲濕的作用，很多人都用薏米祛濕除濕，薏米可以泡水，可以做薏米紅豆粥還可以喝薏仁茶，都是去濕不錯的選擇。

4、陳皮

陳皮也是去濕氣不錯的中藥材，去濕氣可以用陳皮煮水代茶飲，起到理氣健脾、燥濕化痰的作用，尤其對于肺部原因導致的咳嗽痰多效果最好。

5、白術

白術也是可以去濕的，白術具有健脾、祛濕、止瀉、益肺的作用，白術健脾利濕效果最好，用白術祛濕還能緩解脾胃虛弱、四肢無力以及咳嗽氣短的情況。

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以上就是為您介紹的去濕氣最強的中藥全部內容，看完上文介紹之后是不是清楚了，如果存在濕氣重情況，一定要及時去濕氣，增強身體免疫力，避免疾病侵擾，以上內容希望對您有幫助。

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