黑提的營養價值

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所屬分類：中醫養生

黑提的營養價值一般是比較高的，能夠為身體補充多項營養物質。

黑提屬于生活當中比較常見的一種水果，里面有豐富的維生素、微量元素、礦物質等，在平時適當的吃一些能夠提供營養物質同時，也可以增強自身的免疫力以及抗病能力，另外里面也有大量的維生素C，具有一定輔助美容養顏的效果，對身體健康是有一定好處的。

在平時吃的時候一定要注意合理的用量，通常情況下不可以吃太多，主要是吃多了之后會增加腸胃的負擔，出現消化不良癥狀表現，另外也要保證各項營養均衡攝入。

歷史上的今天:

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